听一名朋友说，他的一个同乡好友自杀了，年方四十多，留下了妻子和年幼的儿女。他是因忧郁症而在办公室里上吊自尽的。其实，他来美国后学习、工作一直比较顺利，直到有一次代理通用汽车公司在中国推销一种汽车零件，与某公司签约后又被毁约而受了打击，才变得心情忧郁，在服用抗忧郁剂Prozac后病情有所好转，可惜后来停药太早，以致病情又恶化，结果走上自裁之路。

　　这是我所闻忧郁症病例之一。Prozac(有汉译为“百忧解”)自20年前在美国上市后，一直畅销，平均每年有120万人服用此药，可见忧郁症现已成常见病，也是时代病、社会病，是时代和社会的弊病引发了这种心理上的顽疾。

　　如今在美国，很多人生活得很孤独。老年人很孤独，子女们离他们而去，守着空巢，能不冷清？单身汉(女)很孤独，不想结婚，孑然独处，能不寂寞？丁克族很孤独，不要孩子，日子久了，生活能不单调？连有的上班族也很孤独，同事之交淡如水，怎能互诉衷肠？

　　网络时代看似很热闹，伊妹儿、短信、聊天室、网恋、博客等等，花样层出不穷。可是其中大多是虚拟成分，见不了面，握不了手，听不见声，也亲不了嘴，最后还是孤寂一人，望“网”兴叹。手机倒是听得见声，而且频频而闻，正因听得太多了而又不想见面了，结果还是不相往来，孤家寡人一个。说了那么多“孤独”，就是因为孤独是忧郁症的引发剂和催化剂。试想，如果亲友之间能较多往来，能互相关爱，互吐衷曲，忧郁者能尽早把胸中块垒倾吐出来，倾听者能及时安慰倾诉者，不就能避免一些忧郁者想不开而走绝路吗？

　　此外，我觉得比百忧解更好的药是书籍，是那些总结、阐释人生经验，有内容、有思想的好书。读书或许也是孤寂的，但当你真正进入了书内，你会感到人生既是艰辛的，也是美好的，生命是值得热爱的，忧郁是没有必要的。你若是一个真正热爱生命的人，你就永不会患忧郁症，永不会轻生，而会永远坚强而快乐地生活着。(来源：香港大公网，作者：陈安)