全国免费咨询电话:400-6767-050 免费留学评估表 收藏114留学网
留学首页 | 留学预科 | 留学动态 | 美国留学预科 | 英国留学预科 | 北京留学预科 | 出国必读 | 留学政策 | 留学生活 | 热门专业 | 海外精彩 | 海外名校 | 带薪实习
 
 

您现在的位置:留学114网 > > 留学资格

专家支招为减压

转摘:出国留学网    点击数:    更新时间:2011-1-11

  

暑假回家后本来性格开朗的他像变了一个人一样少言寡语,而且晚上还经常失眠。无奈家长带他来到了市精神卫生中心,经过医生诊断,原来东东患上了抑郁症。据了解,不少外国留学生趁着暑假到医院看心病,他们多是由于对当地习惯无法适应导致了心理问题,对此,专家支招教留学生减压。
“我儿子以前性格很开朗的,这次回家后就像变了个人,跟他说话他爱答不理的。”23日上午,家住市南区的李女士带着儿子来到了市精神卫生中心,东东今年18岁,去年高中毕业后,他们就把他送到了美国一所大学深造,但没想到儿子回来后变成了这个样子。
“我不想再去上学了……”医生跟东东单独交谈时,东东有些委屈地说,高考(论坛)时他的成绩不是很理想,所以父母将他送到国外去。但是到了国外之后,由于他的英文不好,跟别人沟通交流都成了问题,再加上对当地的文化环境一时无法适应,东东越来越自卑,最后变得不愿意跟人说话,吃饭也没有胃口。“东东已经患上了抑郁症。”医生听完东东的话后说。
“这个假期,我已经接诊十多个这样的留学生了。”市精神卫生中心主任王冠军告诉记者,其实有不少留学生存在心理问题。王冠军说,很多留学生由于英文不好,在与当地人交流时,可能就会产生自卑感,这样他们潜意识里会选择回避,自信心和自尊心会受到伤害,时间长了会形成恶性循环。尤其是家境好的学生,从优越到自卑的心理落差太大,心理上无法承受,导致抑郁和自闭。
“这就需要孩子出国前做好心理准备。”王冠军告诉记者,学生在出国前首先要对当地情况做好初步了解,全面正确地看待海外的生活,并以客观的心态面对出国。另外,留学生在国外期间要放下架子,主动与人沟通,尽量扩大自己的社交圈子,投入本地文化,参加学校组织的各类活动。同时还要适当做运动,找寻自己感兴趣的事情来参与 ,让生活更充实起来。对于意识到自己心理健康存在问题的学生,要多与人倾诉 ,或者心态坦然地寻求心理辅导。

本文章关键词:美国留学预科,留学预科班英国留学预科,北京大学留学预科,清华大学留学预科,清华学术桥,人民大学留学预科,22留学

留学114为您提供更多出国留学,国内留学预科更多信息www.liuxue114.com


上一篇: 该如何保护自己去留学
随着留学市场在世界范围内被进一步打开,每一年都有越来越多的留学生前往不同国家,不同学府留学。比起以前选择留学的多为较年长的研究生、本科生,现在出国读中学的学生群体也是与日俱增,成为留学大军中又一主力。…

下一篇:出国留学是因为找不到工作
在网上各大知名论坛流传着一篇热帖《90后与爹妈的雷人协议书》,称30天内找不到工作必须服从父母安排出国留学,分列一二三点备注说明,并有签字、指纹手印,不少网友直呼受不了,“小屁孩不懂事,太矫情了”。 这份“…
 

① 凡本网注明稿件来源为"原创"的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属本网所有。任何媒体、网站或个人转载、链接转贴或以其他方式复制发表时必须注明"稿件来源:114留学网",违者本网将依法追究责任;

② 本网部分稿件来源于网络,任何单位或个人认为114留学网发布的内容可能涉嫌侵犯其合法权益,应该及时向114留学网书面反馈,并提供身份证明、权属证明及详细侵权情况证明,114留学网在收到上述法律文件后,将会尽快移除被控侵权内容。

 
出国留学工具箱
 
 
 
留学动态
 
友情链接

留学首页关于我们广告服务联系我们商务合作网站地图

Copyright @ 2005-2011 WWW.LIUXUE114.COM All Rights Reserved.

客服热线:400-6767-050 010-59792021 项目合作:13691570089

114留学网 版权所有 京ICP备09067369号

北京市公安局海淀分局备案编号:1101085028