留学预科 （https://www.liuxue114.com） 讯：出国容易，国外生活可是就“不容易了”。一个海归曾经跟我分享过他自己的故事，在国外的日子好是好，可是我是一个肉食主义者后来都成为了素食主义者了。我很好奇，这样大的变化是如何演变而来的呢？他给我讲述了一下他的经历。
刚来英国的时侯，我还是吃肉的。有一次，在我生活的一个寄宿家庭里，男女主人被我的架势给惊到了：我挽起袖子，手里拿着中国的大菜刀，对准鸡腿，大臂一挥，切将下去，碰巧被房东给看见了，顿时停止前行，一言不发，跟小猫一样立马逃回了自己楼上。
他们并不是完全的素食主义者，但英国人都是从超市买回现成的肉肉，撒上香料，直接放进烤箱，等熟了之后取出直接食用。
顿时尴尬的我，考虑到风俗习惯文化的不同，渐渐的我就与肉肉脱轨了。
而且，在英国，肉贵得惊人，两块巴掌大的鸡脯肉就要20多元人民币，猪排和牛排更贵。国外生活真的很不容易，现实问题让我远离血腥，热爱大自然，亲近绿色。
当天不时、地不利、人不和的异乡生活将我磨炼成了半素食者时，我认识了彻底激进的素食主义扞卫者——德美混血女孩萨拉。
萨拉在慕尼黑家乡的好友中，有一个越南裔女孩。受其影晌，萨拉不仅用筷子和碗吃饭，还用菜油、花生油下锅做菜，从不用黄油（黄油和橄榄油是欧洲人日常的食用油）。
萨拉对我说，菜油和花生油是最健康的食用油，脂肪含量比橄榄油还少。
看我将信将疑，她像传教士一样，翻开一本小册子，指指点点地向我进一步解释，还替我“扫盲”：一个人一天要摄入多少脂肪、多少热量、多少水、多少维生素，相当于几个鸡蛋、几碗米饭、几个苹果、几片全麦面包，等等
在国内曾听别人说，不吃肉的人“蔫”，也就是没精神、没力气，毕竟大多营养还是要从肉类里摄取。问萨拉，她又替我“扫盲”：这些营养是可以从素食中得到的，比如蘑菇，比如奶酪，所以完全不用担心。被“洗脑”后，我也跟着萨拉吃有机鸡蛋、有机番茄、有机黄瓜、有机蘑菇、有机洋葱。
奇怪的是，我竟渐渐觉得身体比以前好了，每天起床时的情绪大有好转，体力变得更充沛了，学习、工作起来也更有耐力和韧性了，甚至连皮肤和头发也变得有光泽了，胃痛的老毛病也不知什么时候不见了。
就这样我被她影响了也开始了我的素食主义生活。
听了这个故事，我也给震惊了。那钥匙完全肉食主意者该如何生活呢，我想这也是考验太假的适应能力吧。提前掌握好要去留学的国家的风俗习惯，适应一段时间，这些问题就都不是问题了。也希望大家出国顺利。
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