预科班(https://www.liuxue114.com/)讯:
天气多潮湿,自备常用药
英国全年分两季:4月至9月是春夏季,晴朗暖和,时差相差7小时,日长时间较长,一般晚上10点左右天黑;10月至3月是秋冬季,多雨,潮湿,寒冷;时差相差8小时,日长较短,大概下午三点左右就开始变黑。英国的天气变化非常频繁,建议准备保暖的衣物和雨具,衣服应穿多层,方便随时更换。
食物很单调,营养要跟上
在英国要特别注意饮食习惯,人家只有土豆、西红柿,建议多吃水果和青菜,少吃煎炸的食物;吃一些主食,如面包、土豆、大米、面条或通心粉;还有一些高蛋白质食物,如豆制品、鸡蛋、肉类和奶制品等。