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我校体育从传统的竞技型、运动技能训练为主，转向促进学生身体素质、心理素质发展为主，形成了大体育观（大力推进体育与教育、体育与智育、体育与生活的结合）引领下的“一五结构”，拓展学生的体育教育与健身、健康、运动文化方面的知识和视野，将探究精神和实践能力融入到课程中，推进体育运动项目的模块选择，充分挖掘学科的德育内涵和健康价值理念，为学生的个性化学习提供发展平台。[详细]
2015-04-04
上中音乐教育课程力求教学理念的高起点，教学内容的多元化，坚持以学生为本，以“三高、三维”作为主要指导思想，结合当今社会对学生综合艺术素养培养的要求和上中学生的实际情况，注重教育的人性化、专业化和现代化，旨在调动学生参与意识，开阔学生的音乐视野，激发学生的创新思维。[详细]
2015-04-04
上海中学美术教育以美术课程建设为抓手，大力推进美术教育改革，提升学生的美术修养。我校美术课程根据其功能的不同，划分为两种性质。[详细]
2015-04-04
48小时生存训练是上海中学一项特色课程。活动内容主要包括5公里定向越野；野外搭建帐篷并在其中宿营两夜；自建炉灶、自购粮食、菜；自做饭菜；野外军事活动等。[详细]
2015-04-04
CPS是英语creativity（创意）、practice（实践)、service (服务)三个单词的首字母组合，是上海中学所特有的德育课程。它要求学生每年组织一次或几次有创意的、为他人或社会服务的实践活动。CPS课程自1998年实施以来，至今已有 12个年头，涌现出了一大批优秀的CPS活动项目，也随着时代的变化、我们关注面的变化而不断地发展着。[详细]
2015-04-04
以培养青少年创新精神和实践能力，提高青少年科学素养为指导原则，选拔在科技创新、科学探究、社会实践等方面才能突出、成绩显着和品学兼优的学生，为青少年开展科技创新活动搭建平台。[详细]
2015-04-04
上海中学校园里，一群群上中人因相似的志趣聚集到一起，以“社团”之名挥洒出青春创想的轨迹。[详细]
2015-04-04
作为资优生，深入认识我国的国情、民风，了解世界发展的潮流与寻求“为我所用·树我特色”的方略，明确我们从人力资源大国走向人力资源强国所肩负的历史使命与时代责任，需要我们带着一颗“观察、发现、分析”的心去进行社会考察、体验感悟。[详细]
2015-04-04
上海中学科技节是上海中学三大节之一，于每年三月底四月初主要由学生会学习部主办的大型校级活动。科技节的举办旨在激发同学们对科技的热情，在新作品的设计中培养创新意识与素养，同时拓宽科技知识面与科学涵养。[详细]
2015-04-04
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