南萨哈林斯克是萨哈林州的行政中心，1946年称市。位于东经142°45′，北纬46°55′，萨哈林岛东南部苏苏亚河畔，距莫斯科10417公里。有列宁区和十月区两个市区，人口16万。南萨哈林斯克市属大陆性气候，1月份平均气温在-6℃，8月份19℃，年降雨量800毫米。
南萨哈林斯克市是州的工业中心，它与新亚历山德罗夫斯克、锡涅戈尔斯克、特罗伊茨科耶等地构成了一个工业枢纽。这个枢纽区加工业特别发达，主要是纸浆造纸和海产品加工业，其次是轻工业和食品工业。建有机械厂、内燃机车车辆厂、汽车修理厂、采矿设备维修厂、鱼产品加工厂和住宅建筑、家具联合加工厂等企业和生产组织。
南萨哈林斯克是通往科尔萨科夫、霍尔姆斯克、波罗奈斯克的铁路枢纽站。该市可以通过铁路至岛西岸的霍尔姆斯克，经那里的铁路轮渡至瓦尼诺港与贝阿铁路干线相连，铁路还通往北部地区。南萨哈林斯克市与莫斯科、哈巴罗夫斯克、符拉迪沃斯托克有直达航班。
萨哈林州的大部分大中专院校、科研机构都集中在南萨哈林斯克市，主要有国立师范学院、林业学校、商业学校，俄罗斯科学院远东研究中心萨哈林综合研究所、太平洋水产和海洋研究所萨哈林分所等。还有地方志博物馆和契诃夫剧院等文化、教育、娱乐机构。
1992年09月22日吉林省延吉市与南萨哈林斯克市结为友好城市。
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