“当今的社会，及时通信和视频聊天可以高效的帮助留学生们和父母联系。在外国留学期间，学生们会被陌生的食物，语言和风俗所包围，久而久之学生们容易丢掉自己的传统文化，即使一个自信的大学生也不例外。”留学生McDaniel说。

　　Thomas Nelson 是McDaniel 的校友。他在比利时学习了一个学期，现在正在法国突尼斯参加一个两个月的语言项目。“我觉得自己算是非常独立和坚强的留学生了，但是我都还会不时的想要和父母聊天。”Nelson 说。

　　但是由于海洋，时区，大陆等等的阻隔会让留学生和他们的父母联系起来变得十困难。你的孩子可能在外国用不了国内的手机，而且买一张外国的电话卡又十分昂贵还不可靠。

　　不要苦恼了。现在有很多免费的资源可以让家长和在外留学的孩子突破距离的限制而常常保持联系。这些资源就存在在人们的日常生活中。

　　Facebook 是最有效的和在故乡的家人朋友沟通的工具之一，以我的经验看来，这个工具就足以让家长们了解他们孩子在外国的生活状态了。”

　　家长们可以通过查看学生的Facebook上面及时更新的照片和状态而了解到孩子们是否安全。不过这些始终不能替代及时的交流，所以短信和顺时通信工具还是会派的上用场的。

　　许多的学生会到了外国就购买当地的便宜的电话卡。发短信的话会比打国际电话要便宜很多。

　　例如Skype, Gchat, 和 WhatsApp之类的通信服务有时可以免费帮助用户传送短信，相片，和录像信息给海外用户。以上三种通信方式都有相应的手机应用系统，所以家长们不用守候在电脑旁边也能随时和孩子们联系。

　　Skype 和 Gchat 都有视频对话的功能。如果你想要面对面的交流的时候，可以选择Google+ Hangouts，这个软件可以允许九个人同时在线视频聊天，这样你可以让所有家庭成员都能加入视频聊天。你会发现这个通信工具非常的便利，特别是当你的孩子过生日的时候正身处国外，你可以通过这个来让所有的家庭成员陪伴着他。“感恩节和圣诞节，我都是一个人在外国度过的，所以这些通信工具对我来说在那天会显得更重要。”Nelson 说，“那天我边拆家人给我寄来的礼物边和他们视频聊天。”

　　作家兼大学顾问Lynn O'Shaughnessy向所有孩子在外国留学的父母推荐这些网络通信工具。她自己的女儿现在也在外国上学。“如果你现在还没有下载Skype的话，那赶紧去下载吧。”O'Shaughnessy 在USNEWS上面写了一封关于大学解决方案的文章给家长提出了很多建议。“我女儿每天都在Skype上和我对话，所以我就像从来没有跟她分开一样。”

　　“但是如果每天都和父母联系的话会让在短时间内就要吸收一个新的国家的文化的学生感到压力很大。所以不要计划什么时间你要跟家人联系，而只是想好用什么通信工具可以最方便快捷的和家人联系。”一个暑期在西班牙游学的维克森林大学研究生Samantha Radell说，“如果提前就计划一些日常交流的话，你会觉得跟家人聊天好像是一项不得不完成的任务”她几乎每天都通过 Skype 或者 BlackBerry 来跟家人联系。她说她比她的同学在这方面要做的勤一些“我和男朋友还有一些他的好朋友一起在国外留学。他们都对我可以经常跟家人沟通感到很惊讶，”她说，“他们一般一周才和家人联系一次。”

　　IIEPassport (国际教育机构下面的一个网站，同时负责一些国际交流活动)提醒有孩子将要出国的家长要做好将来不能很频繁跟孩子联系的心理准备。IIEPassport 的建议：最好的心理准就是让一切顺其自然。“不要期望每天都能听到关于你孩子的事情，不要让孩子们觉得你一直在找他从而让他感到很反感。”不用于Radell的观点，IIEPassport建议父母做一个有弹性的沟通计划。不过同时也建议父母要意识到当孩子们要处理一些棘手的事情的时候，父母们需要及时调整他们的沟通计划表。

　　不论你现在选在哪一种新型的通信工具--kype, Facebook, phone calls, texting 或 E-mails---也不要小看传统的邮政通信的作用。没有哪一种通信可以代替邮政记过来的手写的书信或者爱心包裹。不要忘了在包裹里放上孩子最爱的甜点。

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